Rheuma

Rheuma im Alltag dank Ergotherapie meistern

Wer die Diagnose Rheuma erhält, muss sich leider damit abfinden, dass diese Krankheit nicht heilbar ist. Man kann nur lernen, gut mit ihr zu leben. Wer frühzeitig mit einer Therapie beginnt, kann Rheuma gut in den Griff bekommen. Auch mit Hilfe von Ergotherapie ist es möglich, die Beschwerden langfristig zu reduzieren.

Warum Ergotherapie bei Rheuma?

Die Grundlage der Ergotherapie basiert immer auf einem ganzheitlichen Ansatz. Daher zielt die Ergotherapie in mehrerlei Hinsicht darauf ab, den Betroffenen zu helfen. Einerseits konzentriert man sich darauf, die Symptome zu lindern. Gleichzeitig wird versucht, die Funktionalität aufrechtzuerhalten, um dadurch - die Priorität der Ergotherapie - die Selbstständigkeit möglichst lange zu gewährleisten.

Was verbirgt sich hinter dem Oberbegriff Rheuma?

Bei Rheuma handelt es sich um eine chronisch entzündliche Krankheit, von der oft, aber nicht nur, Gelenke betroffen sind. Neben Arthritis, das einen rheumatischen Hintergrund haben kann, fallen auch Degenerativer Rheumatismus, Weichteilrheumatismus (Fibromyalgie / FMS), Morbus Bechterew oder Systemischer Lupus (SLE) in diese Kategorie. Allerdings entspricht der Systemische Lupus nicht ganz dem üblichen Krankheitsbild: „Der Lupus ist das Chamäleon unter den entzündlich rheumatischen Krankheiten. Als eine systemische Erkrankung kann er ganz verschiedene Organe und Organgruppen befallen und in unberechenbaren Entzündungsschüben individuell sehr unterschiedlich verlaufen“, erklärt die Schweizer Rheumaliga .

Was sind die klassischen Symptome von Rheuma?

Zu den häufigsten Symptomen bei Rheuma zählen:

• Heftige, stechende Schmerzen in den Gelenken, beginnend meist an Händen und Füßen.
• Die Gelenke schwellen an und werden warm, damit einher geht oft der Verlust der Beweglichkeit.
• Die Patienten leiden unter sogenannten Anlaufschmerzen, insbesondere morgens nach dem Aufstehen und bei den ersten Bewegungen nach einer Ruhephase.
• Bei fortgeschrittenem Rheuma verformen sich die Gelenke, werden dick und krumm. Es kommt dann auch zum Funktionsverlust. 
• Neben all diesen Schwierigkeiten sind auch die systemischen Symptome nicht zu unterschätzen, die auftreten können. Dazu zählen ausgeprägte Müdigkeit, Erschöpfungszustände (Fatigue) und eventuell leicht erhöhte Temperatur.

Welche Ansätze verfolgt Ergotherapie bei Rheuma?

Zu Beginn einer Therapie verwendet der Ergotherapeut erstmal Zeit für eine eingehende Befundung, um sich ein möglichst konkretes Bild vom Zustand des Patienten machen zu können. Darauf folgt die Ausarbeitung eines persönlich zugeschnittenen Therapieplans. Dieser sieht in der Regel unterschiedliche Beweglichkeits- und Kräftigungsübungen vor, wodurch die Gelenke stabilisiert und gleichzeitig mobilisiert werden. Das sind die Voraussetzungen für den Patienten, seinen Alltag selbständig bewerkstelligen zu können und den gesundheitlichen Zustand auf einem guten Niveau zu halten. Weitere Bausteine des Therapieplans sind meist Koordinations- und Dehnübungen, Linderung von Schwellungen und Schmerzen sowie Unterstützung beim Selbsthilfetraining (ADL-Training).

Welche Ziele bestimmen die Therapie inhaltlich?

Grundsätzlich hat die Ergotherapie ja immer die Förderung von Alltagskompetenzen im Blick. Daher werden gängige Alltagshandlungen herausgegriffen, um anhand konkreter Beispiele mit den Patienten zu trainieren. Die Patienten erhalten Kraft und Funktion der Gelenke und lernen parallel dazu, diese zu schonen. Mit Unterstützung ihres Therapeuten können sie ihr häusliches und berufliches Umfeld entsprechend der Krankheit anpassen. Die Therapeuten helfen darüber hinaus bei der Anfertigung und Anpassung von Schienen, die der Ruhigstellung und damit der Entlastung dienen. Die Schienen kommen aber auch zum Einsatz, wenn Fehlstellungen beispielsweise an Händen und Fingern korrigiert werden sollen. Außerdem helfen Kälte- und Wärmetherapie den Patienten dabei, die Schmerzen und Schwellungen zu lindern.

Worin liegt der Vorteil eines Hausbesuchs?

Gerade wer unter Rheuma leidet, profitiert besonders von Ergotherapie im Hausbesuch. Der Therapeut kann sich ein gutes Bild vom häuslichen Umfeld machen und diese Begebenheiten mit einfließen lassen, wenn es darum geht, den Patienten zu beraten und spezifische Alltagshandlungen zu trainieren. Bei Bunz mobile Ergotherapie können Sie zeitnah und sehr flexibel für sich selbst oder Angehörige Termine vereinbaren.